RETRAITE YOGA  A ROQUEBILLIERE RESIDENCE 3*

Yoga sur les énergies du coeur, piscine, jacuzzi, massages, détente, rires

INFORMATIONS


Période 2022

Vendredi 8 juillet  au dimanche 10 juillet

 

Réception à partir de 17h00

 

Lieu

La maison Vésubie

La PARA Vieux village

06450 La Roquebillière

 

 

Contact

Claire 06 77 53 27 58

https://www.lamaison-vesubie.com/

 

Tarifs

retraite yoga + hébergement

  • 200 € avec chambre class.1 partagée avec une autre personne

 

  • 180 € chambre class. 2  partagée avec une autre personne

 

Co-voiturage

Possibilité de co-voiturage

Contacter Christian Magnissalis

Tél. 06 84 49 96 22

 

 

Les plaisirs de la retraite

Zenitude

Piscine, jacuzzi : accès gratuit Ballades, sieste, détentes, visite du villlage Roquebillière et ses alentours.

 

Massages: sur rendez-vous

 

 

 

 

HEBERGEMENT


Chambre 1

Chambre classique avec tout le confort d'une résidence 3 étoiles

 

35 m2 chambre partagée avec une personne.

 

 

Chambre 2

Chambre isolée confortable  à l'étage dans une maison avec terrasse, lieu zen.

 

 

Draps et serviettes fournis

 

 

Restauration

Les repas ne sont pas inclus dans le tarif. 

 

Prévoir salades, quiches, pizzas, crudités, fruits, fromages, vins

Possibilité de faire les achats sur place.

 

Les repas seront pris ensemble sur une terrasse en bois.

 

 

 

PROGRAMME


Vendredi 8 juillet 2022

17h00 réception hébergement

 

17h30 à 19h30: plaisirs de la vie

 Zenitude

Piscine, jacuzzi  accès gratuit ballades, visites du village au choix.

 

20h00:  repas léger

 

21h00: Initiation à la respiration

           Théorie et pratique

 

22h00: Nuitée

 

 

Samedi 9 juillet

9h00-9h45: petit déjeuner

 

10h00-12h00:  yoga

 

12h00-14h00: déjeuner

 

14h00-18h00:  plaisirs de la vie

Zenitude

 

18h00-20h00 :yoga

 

20h00-21h00: diner

 

21h00-22h00: Méditation tatraka

 

22h00 : nuitée

 

Dimanche 10 juillet

9h00-9h45: petit déjeuner

 

10h00-12h00:  yoga

 

12h00-14h00: déjeuner

 

Fin de la retraite

 

Matériel Yoga et tenues

Prévoir son propre tapis de yoga

Vêtement en coton léger

Serviettes et maillot pour piscine et jacuzzi

 

 


RETRAITE YOGA SUR LE COEUR

Objectifs de cette retraite yoga:

  • Apaisement du coeur et des émotions 
  • Pratique de santé du dos

Cette retraite est accessible à tout public désireux de partager les enseignement du natha yoga.

Aucun niveau de pratique est exigé.

C'est un lieu magnifique et une belle opportunité pour découvrir les joies du souffle et les belles énergies du yoga.

Convivialité et confort assuré.

 

3 places disponibles

Réservations

Christian MAGNISSALIS

Tél. 06 84 49 96 22

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Retraite yoga dans une résidence 3 étoiles sur les énergies du coeur
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