Calendrier 2022-2023 week-ends retraites yoga spa
220,00 € yoga, spa, hébergement et repas
RETRAITES YOGA A ROQUEBILLIERE RESIDENCE 3*
Accès libre au spa: piscine, jacuzzi, hammam jusqu'à 18h00
Réservations
- SEPTEMBRE vendredi 23, samedi 24, dimanche 25 septembre 22
- NOVEMBRE vendredi 18 novembre ,samedi 19, dimanche 20 novembre 22
- AVRIL vendredi 14, samedi 15 avril, dimanche 16 avril 23
- MAI vendredi 26 mai, samedi 27 mai, dimanche 28 mai 23
- JUIN vendredi 16 juin, samedi 17 juin, dimanche 18 juin 23
- JUILLET vendredi 7, samedi, 8, dimanche 9 juillet 23
INFORMATIONS
Nuitées / 100 € directement payés sur place à la maison Vésubie
2 nuits
Début de la retraite yoga spa 15h00
Fin de la retraite dimanche 12h30
serviettes et draps fournis
Petits déjeuners pris individuellement
Repas / 20,00 €
- Vendredi diner repas collectif (vins, apéritifs, salades, quiches, fruits ou autres fromages, vins) aliments et boissons apportés par les participants
- Samedi déjeuner et diner repas collectif (participation 20 euros par personne pour 2 repas).Achats réalisés sur place
- Dimanche: déjeuner quartier libre
Yoga /100,00 € payés directement à l'association NATHA YOGA AZUR
- 10h00-12h00 samedi
- 17h30-19H30 samedi
- 10h00-12h00 dimanche
Programme libre SPA, jacuzzi, hammam, piscine, excursions au choix
- 08h00-10h00
- 14h00-18h00
Week-end retraite yoga spa 2021-2022
Yoga sur les énergies du cœur, piscine, jacuzzi, hammam, massages, détente, rires
INFORMATIONS
Période 2022
Vendredi 8 juillet au dimanche 10 juillet
Réception à partir de 17h00
Lieu
La PARA Vieux village
06450 La Roquebillière
Contact
Claire 06 77 53 27 58
https://www.lamaison-vesubie.com/
Tarifs
retraite yoga + hébergement
- 200 € avec chambre class.1 partagée avec une autre personne
- 180 € chambre class. 2 partagée avec une autre personne
Co-voiturage
Possibilité de co-voiturage
Contacter Christian Magnissalis
Tél. 06 84 49 96 22
Les plaisirs de la retraite
Piscine, jacuzzi : accès gratuit Ballades, sieste, détentes, visite du villlage Roquebillière et ses alentours.
Massages: sur rendez-vous
HEBERGEMENT
Chambre classique avec tout le confort d'une résidence 3 étoiles
35 m2 chambre partagée avec une personne.
Chambre 2
Chambre isolée confortable à l'étage dans une maison avec terrasse, lieu zen.
Draps et serviettes fournis
Restauration
Les repas ne sont pas inclus dans le tarif.
Prévoir salades, quiches, pizzas, crudités, fruits, fromages, vins
Possibilité de faire les achats sur place.
Les repas seront pris ensemble sur une terrasse en bois.
PROGRAMME
Vendredi 8 juillet 2022
17h00 réception hébergement
17h30 à 19h30: plaisirs de la vie
Piscine, jacuzzi accès gratuit ballades, visites du village au choix.
20h00: repas léger
21h00: Initiation à la respiration
Théorie et pratique
22h00: Nuitée
Samedi 9 juillet
9h00-9h45: petit déjeuner
10h00-12h00: yoga
12h00-14h00: déjeuner
14h00-18h00: plaisirs de la vie
18h00-20h00 :yoga
20h00-21h00: diner
21h00-22h00: Méditation tatraka
22h00 : nuitée
Dimanche 10 juillet
9h00-9h45: petit déjeuner
10h00-12h00: yoga
12h00-14h00: déjeuner
Fin de la retraite
Matériel Yoga et tenues
Prévoir son propre tapis de yoga
Vêtement en coton léger
Serviettes et maillot pour piscine et jacuzzi
RETRAITE YOGA SUR LE COEUR
Objectifs de cette retraite yoga:
- Apaisement du coeur et des émotions
- Pratique de santé du dos
Cette retraite est accessible à tout public désireux de partager les enseignement du natha yoga.
Aucun niveau de pratique est exigé.
C'est un lieu magnifique et une belle opportunité pour découvrir les joies du souffle et les belles énergies du yoga.
Convivialité et confort assuré.
3 places disponibles
Christian MAGNISSALIS
Tél. 06 84 49 96 22