Calendrier 2022-2023 week-ends retraites yoga spa

220,00 €  yoga, spa, hébergement et repas

RETRAITES YOGA  A ROQUEBILLIERE RESIDENCE 3*

Télécharger
RETRAITES YOGA SPA LA MAISON VESUBIE DEP
Document Adobe Acrobat 1.4 MB

Accès libre au spa: piscine, jacuzzi, hammam jusqu'à 18h00

Réservations

Note : veuillez remplir les champs marqués d'un *.

  1. SEPTEMBRE vendredi 23, samedi 24, dimanche 25 septembre 22
  2. NOVEMBRE vendredi 18 novembre ,samedi 19,  dimanche 20 novembre 22
  3. AVRIL vendredi 14, samedi 15 avril, dimanche 16 avril 23
  4. MAI vendredi 26 mai, samedi 27 mai, dimanche 28 mai 23
  5. JUIN vendredi 16 juin, samedi 17 juin, dimanche 18 juin 23
  6. JUILLET vendredi 7, samedi, 8, dimanche 9 juillet 23

INFORMATIONS

 

Nuitées / 100 € directement payés sur place à la maison Vésubie

2 nuits

Début de la retraite yoga spa 15h00  

Fin de la retraite dimanche 12h30

serviettes et draps fournis

 

Petits déjeuners pris individuellement

 

Repas / 20,00 €

  • Vendredi diner repas collectif (vins, apéritifs, salades, quiches, fruits ou autres fromages, vins) aliments et boissons apportés par les participants
  • Samedi  déjeuner et diner repas collectif (participation 20 euros par personne pour 2 repas).Achats réalisés sur place
  • Dimanche: déjeuner quartier libre

Yoga /100,00 €  payés directement  à l'association NATHA YOGA AZUR

  • 10h00-12h00 samedi
  • 17h30-19H30 samedi
  • 10h00-12h00 dimanche

Programme libre SPA, jacuzzi, hammam, piscine, excursions au choix

  • 08h00-10h00
  • 14h00-18h00

 

 


Week-end retraite yoga spa 2021-2022


Yoga sur les énergies du cœur, piscine, jacuzzi, hammam, massages, détente, rires

INFORMATIONS


Période 2022

Vendredi 8 juillet  au dimanche 10 juillet

 

Réception à partir de 17h00

 

Lieu

La maison Vésubie

La PARA Vieux village

06450 La Roquebillière

 

 

Contact

Claire 06 77 53 27 58

https://www.lamaison-vesubie.com/

 

Tarifs

retraite yoga + hébergement

  • 200 € avec chambre class.1 partagée avec une autre personne

 

  • 180 € chambre class. 2  partagée avec une autre personne

 

Co-voiturage

Possibilité de co-voiturage

Contacter Christian Magnissalis

Tél. 06 84 49 96 22

 

 

Les plaisirs de la retraite

Zenitude

Piscine, jacuzzi : accès gratuit Ballades, sieste, détentes, visite du villlage Roquebillière et ses alentours.

 

Massages: sur rendez-vous

 

 

 

 

HEBERGEMENT


Chambre 1

Chambre classique avec tout le confort d'une résidence 3 étoiles

 

35 m2 chambre partagée avec une personne.

 

 

Chambre 2

Chambre isolée confortable  à l'étage dans une maison avec terrasse, lieu zen.

 

 

Draps et serviettes fournis

 

 

Restauration

Les repas ne sont pas inclus dans le tarif. 

 

Prévoir salades, quiches, pizzas, crudités, fruits, fromages, vins

Possibilité de faire les achats sur place.

 

Les repas seront pris ensemble sur une terrasse en bois.

 

 

 

PROGRAMME


Vendredi 8 juillet 2022

17h00 réception hébergement

 

17h30 à 19h30: plaisirs de la vie

 Zenitude

Piscine, jacuzzi  accès gratuit ballades, visites du village au choix.

 

20h00:  repas léger

 

21h00: Initiation à la respiration

           Théorie et pratique

 

22h00: Nuitée

 

 

Samedi 9 juillet

9h00-9h45: petit déjeuner

 

10h00-12h00:  yoga

 

12h00-14h00: déjeuner

 

14h00-18h00:  plaisirs de la vie

Zenitude

 

18h00-20h00 :yoga

 

20h00-21h00: diner

 

21h00-22h00: Méditation tatraka

 

22h00 : nuitée

 

Dimanche 10 juillet

9h00-9h45: petit déjeuner

 

10h00-12h00:  yoga

 

12h00-14h00: déjeuner

 

Fin de la retraite

 

Matériel Yoga et tenues

Prévoir son propre tapis de yoga

Vêtement en coton léger

Serviettes et maillot pour piscine et jacuzzi

 

 


RETRAITE YOGA SUR LE COEUR

Objectifs de cette retraite yoga:

  • Apaisement du coeur et des émotions 
  • Pratique de santé du dos

Cette retraite est accessible à tout public désireux de partager les enseignement du natha yoga.

Aucun niveau de pratique est exigé.

C'est un lieu magnifique et une belle opportunité pour découvrir les joies du souffle et les belles énergies du yoga.

Convivialité et confort assuré.

 

3 places disponibles

Christian MAGNISSALIS

Tél. 06 84 49 96 22


Télécharger
Retraite yoga dans une résidence 3 étoiles sur les énergies du coeur
Retraite yoga à la maison Vésubie.pdf
Document Adobe Acrobat 645.8 KB