SHAKTI signifie puissance, force en sanskrit et SHALANA mouvement.

SHAKTI SHALANA YOGA est une méthode de yoga de santé créée par Christian MAGNISSALIS.

Cette méthode de yoga est issue des enseignements de yoga et yoga thérapie des écoles NATHA.

ORIGINES DE SHAKTI SHALANA YOGA

MÉTHODE DE SHAKTI SHALANA YOGA

Tout le succès de cette méthode repose sur une combinaison d'enchainements de pratiques de yoga & yoga thérapie par phase de 5 minutes.